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    吃灵芝有什么好处 灵芝和这几物泡酒喝 滋补效果可能会更好

    牧歌1234     2018-11-24 13:38:46     浏览:10    回复:0    点赞:0
    发帖人:牧歌1234
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         谈论起灵芝,很多人都会想到武侠小说中“活死人,肉白骨”的灵芝,不管是大侠受了内伤,还是濒临死亡,不管是摔断了腿,还是丢了半条命,只要吃两口灵芝,身体马上就会恢复健康。

    当然这一切都是夸大了灵芝的神奇功效,灵芝根本没有所谓的“活死人,肉白骨”的夸张功效,但是灵芝在是现实中也算是一味不可多得的名贵中药材,很多人都不知道灵芝有什么功效,别着急,我们今天就来聊一聊灵芝,你想知道的我都告诉你。

    吃灵芝都有什么好处?

    1
    抗肿瘤

    很多人可能都不知道,灵芝中含有特殊的灵芝多糖成分,能够抑制肿瘤的发育,尤其是对于对于肝癌抑制效果更为显著,通过实验证明,不管是直接腹腔给药,还是直接口服,都能抑制肿瘤的生长,避免癌细胞的过度发育,保卫我们的身体健康。

    2
    降血糖

    对于血糖较高的患者来说,灵芝能够起到降血糖的效果,灵芝的任何部位都存在降血糖的疗效,只是功效大小罢了。

    3
    保护肝脏

    通过药理实验已经证明,灵芝中含有的灵芝袍子粉成分,能够保护我们的肝脏,避降低血脂,避免肝损伤。

    我们已经知道了灵芝效果显著,但是你知道么,灵芝和这几种物品搭配着泡酒喝,它的养生功效才会更好。

    • 灵芝和“它们”泡酒喝,养生价值或会更高!

    1

    灵芝和人参

    灵芝和人参,加在一起泡酒,泡成灵芝人参酒,不仅对身体虚弱的而言是补药,同时也能强气血,治废墟,经常咳嗽,痰多,消化不良等问题也有很好的功效。

    做法:首先准备灵芝,人参,冰糖,白酒等四种主要原料,先将灵芝和人参清洗干净以后,切成片状后先进行晒干,干燥之后将处理好的灵芝和人参放入酒坛之中,再倒入适量的冰糖和白酒,将其密封以后,放置十天,就可以直接饮用了。

    注意:灵芝和人参都是大补之物,泡出来的酒一天喝两次,两次不要超过20毫升比较好,过量了反而会伤身。

    2

    灵芝和丹参和三七

    将灵芝和丹参三七一起泡酒,酒好之后喝了能起到,活血清淤,缓解压力,对于神经衰弱引发的各种失眠,头晕等症状都有很好的效果,对血管也有一定的帮助。

    做法:先将适量的灵芝,三七,丹参,切成片状放置于阳光下晒干,之后再一起放入酒坛中,再在酒坛中加入适宜白酒,将其密封放置15天以后就可以饮用了。

    注意:每日饮用最好不要超两次,每次最好不要超30毫升,以免太过滋补,引发身体不适。

    3

    灵芝,黄芪和白术,丹参

    若是用灵芝,黄芪,白术,丹参四种药材一起泡酒,等酒成之后饮用,不仅能提高身体免疫力,同时对于女性产后,或者病人手术后的调养有很好的促进效果,对于神经衰弱,以及各种胃部疾病都有一定的缓解效果。

    做法:先将灵芝,黄芪,白术,丹参一起切成片,放置阳光下晒干,再放入纱布袋中捆好,放置如已经装有白酒的酒坛中浸泡20天,就可以服用了。

    注意:若是调养身体,每日饭后就可以服用了,只要每次不超过30毫升就好。

    用灵芝和这几种药材泡酒,时常拿出来喝几口,每次不过量,对身体的好处是十分的大的,灵芝虽然可以注射,或者加入药物中服用,若论养生效果,还是泡酒养生价值更为高。

    陪你养生

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