吃洋葱四大好处‼️
牧歌1234 2019-05-15 17:42:44 浏览:4 回复:0 点赞:1
吃洋葱四大好处‼️①护心:洋葱富含抗氧化剂类黄酮,常吃有助预防心脏病发作;②增加骨密度:对骨密度降低的绝经女性尤其重要;③抗炎:洋葱中的抗氧化物质对人体抗击炎症起重要作用;④降糖抗菌:除硫化物外,洋葱中的黄酮类物质槲皮素还有抗菌功效。
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